金毛需要很多运动么？
金毛是很活泼的一种狗，它对运动似乎是永远都快乐，永远都跟不上它的节奏，那么，金毛到底需要多少运动呢？
清晨早锻炼
早晨起来跑跑步，对提高狗的身心素质有很大好处。但是，如果你想达到健美、减肥的目的，就要严格执行训练计划，并辅以正确的饮食。
如把狗牵到高处，它能回头看到下面的人和物，这样就能增强其自信心；然后再慢慢把训练地点移到其他地方。逐渐地，你可以在室内训练它，以后，你甚至可以在厨房里训练它。你要时刻关注你的狗，并给予它一定的抚爱你对它的抚爱越多，它就会越信任你，也就越会把内心最真实的感受表现出来。但是，如果你过多地训斥它，就会把它吓坏，它以后就不能自由地表现自己了。
玩耍时间内必须运动
狗的玩耍是天性，但是，如果过分地玩，就会使狗过度兴奋，甚至疯掉。如果一星期三次，一次玩20—40分钟，这对狗来说便足够矣。
每天户外活动2次
如果条件许可，你应将狗携带出门，让它见人见狗，尤其见其他狗，会增强它的自信心。假如你每天只让它出去一次，它就会惴惴不安，生怕又做坏事而被训话或关禁闭。只要它乖乖地听话，你就要予以奖励；如果它淘气，你就轻轻地抚拍它的头部，训斥它几声，让它知道对错。
夏季上午10点后莫遛狗
天气热，人尚且不会在外边待很久，何况狗狗呢？尤其是体积庞大的金毛，炎热的环境下，它们更容易产生疲劳，应激反应更强，所以上午10点后，最好不要再带宝贝出去溜达了。如果在其余季节，金毛很乖地待在屋里，你可以让狗适当地待在温度适当低一点的地方，但是绝不能把金毛直接关在笼子里。对于动物来说，自由是最重要的，如果一只狗生活在笼子里，或至少有一部分时间生活在笼子里，这是非常可悲的。