狗狗每天跑步多久合适?

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每只狗适合运动的强度都不一样,所以没有一个统一的答案。但可以肯定的一点是,给狗狗安排的运动量一定是一个循序渐进不断加强的过程。

以跑步为例,如果你以前很少给狗狗做跑步训练,刚开始可以每天慢跑10-20分钟,之后每隔一个月增加5-10分钟。

当你的狗狗已经可以比较轻松地连续慢跑40分钟以上时,如果想要进一步加强它的体能,就需要适当增加跑步的强度(加速快跑)和跑步时的牵引绳长度。

对于体重稍微有些超标的狗狗,则可以每天增加1-2次稍微轻松一些的跑步,让它多消耗一点热量。如果运动量增加后,连续两三天犬只都没有以往兴奋的状态或者经常出现拖尾、趴下等情况,就需要适当减少跑步的距离,给它一个缓冲和休息的时间,避免运动过量造成肌肉酸痛甚至脱水。

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