超市有什么奶猫咪可以喝？
超市里有许多奶产品，但适口性较好的为奶酪，奶酪是各种奶制品中，口味比较接近于人奶的一种。用脱脂乳(牛奶)经过酵母发酵后，去掉浮皮和油脂而得到的成熟奶，是一种均衡的理想食品。其营养成分与牛初乳相似，所含蛋白质为优质蛋白，钙磷利用率较高，脂肪也不高，热量也不高。
鲜奶酪营养成分
能量：300-350千卡；蛋白质：21-30克；脂肪：15-30克；碳水化合物：7-15克；消化率：94-98%；钙：40%-50%。
黄油营养成分
每100g脂肪18g，胆固醇15-35mg，热量900千卡；A酯类18g(其中之一为饱和脂肪酸14g，油酸2-3g，甘油酸1-2g，酯酸2g)，维生素A5-8mg；硫胺素0.11mg；核黄素0.27mg；胆固醇15-35mg；钾10mg；钠90-120mg；钙60mg；镁15-20mg；磷29-31mg；糖类3.8-8g；铁0.5-1mg；铜0.05mg；锌0.3-0.5mg。
牛奶中营养成分
维生素A，每100克牛奶含胡萝卜素8300国际单位，维生素B27毫克，维生素C4毫克，维生素E8毫克，葡萄糖5%左右；牛奶中的奶制品，以每100克的含量来计算，维生素B21.2—1.6微克，维生素B120.5—0.6微克，维生素A3.8—4.0微克；生物素350—400微克；钙34—36毫克，磷27—29毫克，铁0.4—0.5毫克，锌0.3—0.5毫克。
从营养元素来考虑，还是酸奶营养高一些，而奶酪更适用于配面包。而酸奶是低脂高纤的食品，可以减肥也可以提高免疫能力，增加体内有益菌，所以选择吃哪种奶制品应该考虑自身的需求来决定。