眼睛肿睁不开了怎么办？
眼睛浮肿分两种，一种冷敷就可以消除；另一种是需要热敷或者按摩才能消退。 如果是睡前喝了太多水导致眼睛浮肿，可以用毛巾包裹冰块进行冷敷，每次十五分钟左右，可以有效改善眼部皮肤血液循环，消除水肿。 但是如果是因为睡眠不足、熬夜出现的眼皮浮肿，就用热敷和按摩的方法来去除。 用热毛巾隔着纱布盖住眼睛，每次十五分钟，每天两三次。也可以轻轻按摩眼眶周围。
同时注意保证充足的睡眠，避免熬夜。 除了休息不好会导致眼皮浮肿外，一些眼周疾病也会导致眼睛肿胀。 如果你的眼睛总是有刺激感、流泪、发痒等症状时，应该去医院检查一下眼睛。 出现结膜炎、麦粒肿等情况也应该及时治疗。这些眼部问题的出现，都会影响眼睛的正常新陈代谢功能，导致眼睑组织水肿。
有一些特殊的眼镜比如隐形眼镜也会压迫角膜，造成眼睛胀痛、不适，出现看东西模糊、疲劳的情况。此时可以取下眼镜让眼睛放松，通过滴眼药水缓解眼睛干涩的症状。 另外，还有一些特殊的工作性质也容易引起眼睛疲劳肿胀。如司机、长时间玩手机或电脑的人等，由于需要长期保持一个姿势，很容易使眼球充血，造成视力下降、眼睛疲劳。
对于这种情况，首先要注意正确的坐姿，最好能够定期改变坐姿，站起来活动一下肩部肌肉，促进血液循环，预防颈椎病。 其次，在手机、电脑等电子产品使用过程中，尽量让眼睛与物体保持一定距离，不要过于贴近。同时，每隔一段时间就停止操作，让眼睛充分放松。