牙齿脆怎么护理？
牙齿出现脆裂，一般是由于牙本质暴露（牙齿敏感）引起的。 牙本质是由纤维、软骨和基质构成的中空管状组织，位于牙齿的外层，负责传递冷热酸甜等刺激，引发中枢神经系统发生反应。 牙本质由成层柱状细胞及分布在细胞之间并深入牙本质小管内的神经末梢组成。 这些神经末梢对温度、化学刺激以及食物硬度很敏感。
一：牙齿过敏怎么办？
1.调磨牙体 如果发现牙齿对冷、热、酸食物感到敏感，应及时到医院检查。如果诊断性测试表明你的牙齿敏感，那么医生可能会将牙齿磨平一点，以减轻牙齿接触表面的压力。
2.脱敏治疗 用药物涂在牙齿表面，然后将其粘合到牙面上。常用的药物有碘甘油。也可以采用喷砂法、激光等方法去除牙齿表面的牙菌斑、牙石；口服维生素C或含漱剂，如复方硼砂、替硝唑含漱剂，每次1～3分钟。 对牙本质过敏者的治疗和预防应包括以下几个方面：
①刷牙，每天早晚各一次，牙刷刷毛不宜过于粗糙而应软硬适中，以保持口腔卫生。
②戒烟，尽量减少吸烟次数和时间，尤其应注意不要在饭后立即吸烟。因为烟碱中的尼古丁可直接损伤牙周组织，破坏牙龈的生理功能。
③使用保健牙膏和牙线，特别是牙线，可每天用牙线和软毛牙刷清洗一下牙缝和牙齿表面，这样能较好地清除牙菌斑和牙结石。
④进行再钙化治疗，通过药物治疗使牙釉质表面再生、修复，达到再钙化的目的，从而恢复牙齿的健康。 二：如何预防呢？
1、注意口腔卫生，养成餐后刷牙的习惯 很多人没有养成餐前刷牙的习惯，殊不知，这是造成口腔问题的一个诱因。因为一日三餐中，餐与餐之间的时间很短，而这段时间正是细菌繁殖的好机会。要保护好牙齿，必须注重口腔清洁，做到每餐饭后刷牙，坚持半年至一年洗一次牙！
2、定期做口腔检查，每年洗一次牙 除了坚持每天刷牙外，还应该每半年去医院做一次全面的口腔检查，以便尽早发现和防治口腔疾病。同时，每半年洗一次牙，及时清除牙周炎的致病菌，也是维护口腔健康的重要措施。