人的眼睛上火会有什么表现?

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“上火了”,是生活中常见的生理现象,很多人眼皮、脸颊等部位出现痘痘,就会通过饮食调节等办法来“降火”。其实,眼睛也有“火”的表现,只是多数人没有注意到罢了。 眼睛为什么会“上火”呢?一般是由外界因素导致的,例如长期戴隐形眼镜,不注意眼睑卫生,或熬夜用眼过度等,使眼睛受到微菌的感染;或者是对眼药水、化妆品、洗发液等过敏,也会引发炎症。胃肠道功能紊乱、内分泌失调等,也可能诱发眼睛“上火”。

那么,眼睛“上火”有哪些症状呢?通常会出现眼红、眼干、痒、疼等症状,有些还伴有视物模糊、视力减退、流泪甚至流脓的症状。如果平时注意休息、避免过度用眼,多吃清淡食物,少食辛辣刺激性食物,保持眼部清洁,很多症状都会逐渐改善。 然而,对于一些特殊人群来说,如果出现了眼睛“上火”,一定要特别引起警惕! 因为某些全身性疾病引起的症状,如糖尿病、高血压、高血脂等,会导致眼部神经肌肉发生病变,此时即使眼睛没有明显的不适,也是“上火”了,应及时就诊查明原因。

总之,眼睛是脆弱的器官,而且有着复杂的结构,我们日常生活中的一些习惯,很可能会伤害到它。爱护眼睛,应从点滴做起——均衡膳食,劳逸结合,规律起居,戒烟戒酒等等。当然,还要特别注意眼睛的休息,避免过度用眼导致眼睛“上火”!

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眼睛上火的症状主要有两个:一是双眼眼白有局限性的充血,呈紫暗红色(中医称之为“内热”),或者眼白有片状的红血丝(中医称之为“外热”),出现这种状况时,如果用手掌摩擦两眼周围的皮肤,还会感到有热气从眼部冲向头顶;二是双眼异物感、痒涩不舒,小颗粒状的粟粒肿或者霰粒肿时出现。此外,还有许多伴随症状,比如口干舌燥、咽部充血(看起来发紫发暗)、心烦、失眠多梦、小便发黄、大便干结,甚至咳痰不利等。

建议您平时多喝水,少吃辛辣、油腻食品。如果症状较轻,可以用些清热泻火的中成药,比如黄连上清片、牛黄解毒片,每天吃一两次,一般3~5天就可以得到缓解。症状严重的话,应该到医院的眼科或中医科就诊,在医生的指导下服用中药或进行中药外治,这样可以收到比较好的疗效。

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