狗狗多吃乳酸菌?
吃任何东西都是讲究个度的,益生菌也是一样的,吃多了反而会适得其反。 先说下什么是益生菌,益生菌是存在于人体肠道内的一种有益细菌。通常有双歧杆菌、乳杆菌和酵母等。可以保持肠道菌群平衡,改善便秘腹泻等问题;减少肠毒素的产生(如痢疾志贺氏菌产生的志贺毒素);增加铁与维生素B12的吸收等等。所以,如果体内有害细菌和酵母菌过多,就会引发便秘或腹泻。那么这时补充适量的益生菌就可以抑制有害细菌的繁殖了,对肠道起到保护作用。 所以我们吃的益生菌,一般都是通过口服摄入后达到调节肠道的作用的。
那是不是只要吃了益生菌就能有效促进肠道蠕动呢?其实益生菌也不是万能的,在服用益生菌的时候也要注意以下几个事项哦!
1.不要和抗生素一起用 因为抗生素会杀死益生菌,这样就会影响效果啦~ 2.不要喝牛奶 如果喝了牛奶的话也会影响益生菌的吸收效率哦~ 3.注意保存方式
4.不要过量使用
5.不要和抗菌素同服
6.不要和果汁一起吃
7.温度最好不要高于37℃
8.宝宝不建议吃益生菌制剂,最好采取纯自然的方法来调理肠胃,例如给宝宝吃点妈咪爱、金双岐等活菌类药物,或者给宝宝做腹部按摩,都有助于宝宝消化。
9.益生菌是有生命的,需要保持活性才能发挥最大的作用。 所以说益生菌并不是多多益善的,还是要注意适量才好呀。